2018年5月21日月曜日

5/30(水)はチャレンジデーです!~あすぽメール5/21号~

●5/30(水)はチャレンジデーです。町外の方もどしどしご参加ください♪ 
1)【体験無料】シェイプ30 (KAZUMI先生)Bクラス(10:35〜11:35)会議室201・202 
毎回人気のレッスンです。この日の体験は無料!お友達を誘ってぜひご参加ください☆
有酸素運動&筋トレで無理なくできる脂肪燃焼と体作りをします。持ち物:フェイスタオル。 
2)【無料】幼児体操「じゃんぷキッズミニ」10:45〜11:15/多目的室2 
2〜4才対象の自分でやってみる幼児体操。参加無料です☆
3)【無料】絵本で親子運動 13:10〜13:30/子育て支援センター 
親子向けに絵本を楽しみながら親子の絆が深まるスキンシップや3033運動を取り入れた体操をします。 
たくさんのご参加お待ちしています。 
●明日、夜チャージ!の夜筋!!があります。
19:30~20:30のレッスン時間で、日中お仕事をしている方にも参加しやすい時間帯です。
都度払い800円で参加できます。お気軽にご参加ください。
●水曜日の午後は、南足柄市文化会館のレッスンはいかがですか?
あすぽでもご指導頂いている高橋先生の昼クラス『健康体操』が13:00~14:00で開催しています。
5月は23日・30日に開催。73-5111まで電話でお申込み下さい。1回500円。ご招待券をお持ちの方は是非ご利用ください。
〜あすぽメール5/21号〜

2018年5月7日月曜日

山北会場の次回は10日(木)です〜あすぽメール5/7号〜

GWはいかがお過ごしでしたか?
「チャージ!」山北会場は、明日・明後日とレッスンはお休みで、 次回は10日(木) です。お間違えなく!
みなみ会場は11日(金)スタート。
また、5月は山北会場の月曜・みなみ会場の火曜レッスンは「ビジター歓迎デー」。
体験回数に含まれずにご参加頂けますので、お友達にも教えてあげて下さいね♪
みなみ会場火曜は岡本コミュニティーセンターでの開催となりますので、ご注意下さい。
5/30(水)は、山北町でチャレンジデー開催。じゃんぷキッズミニもありますよ!
参加費無料です。ぜひご参加くださいね!
〜あすぽメール5/7号〜