2014年8月27日水曜日

8月下旬はチャージみなみ会場へ!

南足柄担当のりんです。
8月もついに最終週、子どもたちの夏休みももうすぐ終わりですね。

朝のエクササイズ「チャージ!」は9月再開(3日山北会場・4日みなみ会場)。
その前に…夏もなるべく体を動かしたいという声にお応えして、今年は山北・みなみ両会場で期間限定レッスンを行いました(月会費なし、1回500円で参加OK)。

★8月下旬はみなみ会場。
・26日はなんと26組の親子が「きらきら親子体操」に参加。兄弟姉妹参加のお子さんも多くいらしたので、本当にたくさんの親子が音楽に乗ってダンスをしたり、新聞紙を体でやぶって走り抜けたり、にぎやかに体を動かしました。

ただし、昨日は体験者の方々に「あすぽ」の詳しいご説明をする時間がなく…反省。。。
担当りんは、総合型スポーツクラブの特色、「あすぽ」の成り立ちや思いを、会員の皆さんに伝えたいなと、常々思っています。
昨日も多くの方にご入会いただきましたので、9月次回は、時間をとってお話ししよう!と考えておりますっ。
ブログをご覧の皆さんも、ご不明な点はお気軽にメールでお問い合わせくださいね^^


・大人向け「セルフ整体&ストレッチ」は、ご参加の皆さんの体調を確認しながら、通常レッスンとは少し違う、内容の濃い60分♪
すごい表情!けど、アンチエイジングのために必見の顔ヨガや、椅子を利用した背中に効くエクササイズなど、特別な情報満載でした。リズム体操も、とても楽しそうでしたよ!


★次回は27日(木)、28日(金)です。内容や時間は、「スケジュール」をチェックしてくださいね。

暑さでじっとりかく汗と違い、エクササイズで出す汗は爽快ですよ♪

担当:りん



2014年8月12日火曜日

あすぽよりお知らせ 〜あすぽメール8/12号〜

あすぽよりお知らせです。
1)事務局夏季休業
あすぽ事務局では、8月13日(水)〜17日(日)迄、夏季休業とさせていただきます。期間中は返信にお時間頂く事がありますので、ご了承のほどよろしくお願いします。
2)8/26,28,29に南会場レッスン開催
8月最終週に南会場でレッスン開催します。託児締切は18日(月)正午です。お忘れなく!
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あすぽメール〜8/12号〜
asupo1.com

2014年8月11日月曜日

山北児童クラブさんに 出張ホリデージム開催しました

台風でプール開催が危ぶまれましたが、今日は山北町の山北児童クラブさんへ、出張ホリデージムを開催しました。
学童保育の山北児童クラブさんは、1年生~4年生までが参加しています。
あすぽで山北児童クラブさんの所に行って、出張ホリデージムを開催するのは、夏休み中の今月8月に、2日間を予定しています。
初回の今日はプール活動を行いました。
場所は、川村小学校のプールです。それでは、写真でどうぞ!

最初に、みんなでアクアビクスに挑戦
プールワークには、高校生や大学生の児童クラブの
指導員さんにも協力していただきました
3・4年生は水泳のレッスンから。

1・2年生は最初にシュノーケリングに挑戦。
マスクをつけて泳きました。

フィン(足ひれ)も付けると、ぐんぐん進みます
ヌードルをくぐってもぐりながら泳ぐ練習。

人気の水中バスケットボールにも挑戦。
2チームに分かれてゲームを楽しみました。

ウレタンマットを使って、プカプカ浮いてみたよ。
ビート板よりも大きいから、ふんわりプカプカ浮けます。

マスクとフィンでスイスイ進む~~~。
人魚になったつもりで、ゆったり泳ぎます。

 
水中バスケットボールは、カゴを狙って
シュート!
「あのカゴがゴールだよ!」
水中バスケットボール
ゴールが決まる瞬間!
ナイッシュー!(=ナイス シュート!)
青空とプール。夏を満喫できたかな?
次回の山北児童クラブさんでの活動は、体育館で行う予定です。
また楽しく参加してくださいね!児童クラブの指導員のみなさんも、ご協力ありがとうございました。

2014年8月5日火曜日

夏の親子体操&のびのびアートタイム♪

本日、夏休み期の親子体操第一弾を開催(「きらきら親子体操」@中部公民館)。蒸し暑い中、待ちかねたように続々と13組のご家族が来場。
ビジターさんも3組いらっしゃいましたが、初めてなんて関係なく、お子さんはすっかりとけこんで動き回っていまいた♪


広くて涼しい会場で、バランス体操、かけっこ、アニメソングでうきうき体操、身近な道具を使ったふれあい遊び…たくさん挑戦しましたよ。

3歳の会員さんや、夏休みのため特別参加してくれた幼稚園のお兄ちゃんお姉ちゃんは、道具を配ったりお片付けする際のリード役。子ども同士、仲間から学ぶこともあるようで、小さい子も大きい子もお互いいい刺激になっています⋆^^⋆

親子体操の後は、特別企画:「のびのびアートタイム」!
11月に南足柄市旧北足柄中で開催される「あしがらアートの森」に出す作品を、みんなで描いちゃおうという企画です。
自由参加ですが、8組の親子が集まってくださり、1才から5才まで、個性あふれる作品を描いてくれました。
自分の手や足も絵の中に入れてみたよ!

参加者の感想:
「ぐるぐるを描いて終わるかな…と思っていたけれど、クレヨンや絵具で、1時間もとりくめたなんてびっくり!」(会員・母)
「家ではぐちゃぐちゃにしてしまうので、絵の具なんてやったことがなかったのですが、とても楽しそうで良かったです」(会員・母)
「もっとおえかきしたい~」(女の子。帰り際に…)


   体のいろんな部分をつかって、めいっぱい動く
 
   感じたままに、描きたいように線を引いたり、色をつける

どちらも、小さい頃にぜひたくさん経験したい、本物の体験だなぁと思います。
体や感性に、直接響くことですよね。

★あしがら総合型スポーツクラブ「あすぽ」が協力する「あしがらアートの森」HPはこちら↓
http://www.ac.auone-net.jp/~ashi_art/

★夏の「チャージ!」山北会場で開催中!次回みなみ会場の親子体操は8月26日でーす。

(あすぽ南足柄担当:りん←「あしがらアートの森」事務局もお手伝いしてます^^)

2014年8月3日日曜日

ホリデージム学習ひろば 終了!

先日、夏休みの特別企画:ホリデージム「学習ひろば」全4回を終えました!

前回のブログでも楽しい様子をお伝えしましたが、ボール運動やマット1枚のスペースでできるダンス(写真2枚目)、英語を使ったレクリエーションゲーム…子どもたちは様々な種目に夢中になって取り組みました!


藤原(きょろ)先生・高橋(でこ)先生による60分のスポーツタイムの後は、それぞれが持ち寄った教材でスタディタイム。3・4回目には早くも学校の宿題を終えてしまった子も!
あすぽが用意したプリントに挑戦したり、スタッフが特別問題を出題したり…各自のペースで60分間がんばりました。毎回時間をはかって取り組んだ「(50マス/20マス)計算の記録」も、がんばった証として一人ひとりにお渡ししましたよ。



「学習ひろば」は定員いっぱい、盛況に終了しましたが、夏休み本番はこれから♪

暑い日がまだまだ続きますが、元気に過ごせ☆子ども達!
※ホリデージムの8月通常活動は「水泳」です。申込制ですので、HPの「スケジュール」をご確認の上、ご参加ください。

★そして子どもだけじゃなく、私たち大人も、だらだらせずにアクティブに動いたり、健康を維持していきたいですね。(お腹回り…どうにかしたいわ^^;)
「夏休み中も気持ちよく体を動かしたい~」…そんな声にお応えして、今年も期間限定「チャージ!」開催します。8/4の週は、山北会場で各種エクササイズ、8/5はみなみ会場で親子体操
がありますよ♪こちらもHPでスケジュールチェック☆
たくさんのご参加、お待ちしています^0^

担当:りん






明日から山北チャージ!始まります♪〜あすぽメール8/3号〜

8月が始まり、夏真っ盛りですね!
明日から山北会場のチャージ!が始まります!是非レッスンでスッキリ夏のデトックスやリフレッシュしてくださいね〜♪
1レッスン500円の都度払いです。会場が変更となり、水が202・203会議室、それ以外は多目的2。ご注意下さい。
水曜日はAクラスのみの開催で、美ウォーキングのレッスンです(ピラティス&リズムはお休みです)
みなみ会場は親子体操を5日(火)に開催。自由参加の「のびのびアートタイム」あり(画材をお持ちください)
皆さんのご参加お待ちしています(*^^*)
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〜あすぽメール8/3号〜
auspo1.com