初回の「ドレミ♪親子リトミック」では、広い会場で子どもたちがハッスル♪英語の音楽や読み聞かせも取り入れて、体を動かしながら心にも豊かな時間となりました。
続いての「ピラティス&リズム」は、夏に怠けた自分の体の固さに驚き~!
でも逆に、ピラティスで気持ちよく体をほぐせたのはホント良かった。。。popな音楽に乗ったリズム体操も爽快☆☆☆
このリフレッシュ感、ぜひ多くの皆さんに体験してほしいと思います。
今月はイベントも盛りだくさん、お気軽に会場に足を運んでくださいね^ー^
会場近くの空。エクササイズで爽快~!! |
(担当:りん)
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