チャージ山北会場より
山北は桜がまさに満開！明日のレッスン会場はなんと201会議室。大きな窓から桜を見ながらのぜいたくなレッスンになりますねー。
※明日11日の骨盤エクササイズの会場が201に変更となります。ご注意下さい。※
4/15（金）の代行レッスンの紹介をします。
＊80Aクラス(9:10-10:30)「やさしいエアロビクス」宮川美奈子先生
宮川先生が「あすぽ」に帰ってきました！ハリのあるレッスンで背筋を伸ばして、気合を入れるチャンスです。春のいい季節、全身をほぐして、気持ちのいい汗をかきましょう！持ち物：室内シューズ
＊60Bクラス(10:40-11:40)「Beauty☆ピラティス（予定通り）」浅倉愛梨先生
呼吸やポーズを丁寧にやさしく指導してくれます。インナーマッスルを鍛えて、美しい姿勢に！10年後も20年後もキレイで若々しく元気でいたいですね。
ビジター参加も大歓迎！お友だちお誘い合わせの上、ぜひご参加下さい。
あすぽメール4/10号
☆みんなで健康になってみんなで「あすぽ」＆「日本」を盛り上げよう！
HPアドレス：http://asupo1.com/
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